mandala
  • Главная
  • Обо мне
    • Моё образование
  • Услуги
  • Отзывы
  • Расписание
  • Блог
  • Контакты

27 мая. Видеть альтернативу.

10.10.2018adminБлог, Ежедневник для созависимых, ИзбранноеКомментариев нет

У нас есть альтернатива. У нас есть больше возможных вариантов, чем мы позволяем себе видеть.
Мы можем чувствовать себя в ловушке в наших взаимоотношениях, на работе, в жизни. Мы можем чувствовать себя запертыми в нашем поведении — таком как опека и контроль.
Чувство, что мы в ловушке — это симптом созависимости. Когда мы слышим от себя такие слова, как: «Я должна позаботиться об этом человеке…», «Я должна сказать «да»…», «Я должна постараться контролировать этого человека…», «Я должна вести себя таким образом, думать таким образом, чувствовать таким образом…», — то это означает, что мы делаем выбор не видеть других вариантов.
Чувство, что мы в ловушке — это иллюзия. Нас не контролируют ни обстоятельства, ни наше прошлое, ни ожидания других, ни наши нездоровые ожидания от самих себя. Мы можем выбрать, что для нас хорошо, без чувства вины. У нас есть свобода выбора.
Выздоровление — это не о том, как вести себя безупречно или в соответствии с чьими-то правилами. Более чем чему-либо другому, выздоровление учит нас тому, что у нас есть выбор и свобода выбора.

Сегодня я открою свои мысли и себя возможным для меня вариантам. Я сделаю выбор, который хорош для меня.

Метки: выход из созависимости, созависимость

Похожие статьи

9 мая. Учиться новому поведению.

03.06.2018admin

11 марта «Отпустить сомнения»

11.03.2018admin

6 мая. Чувствовать себя хорошо.

03.06.2018admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Ежедневник для созависимых
  • Медитации
  • Созависимость
  • Чакры
  • Медитации от зависимого поведения
  • Музыка для практики
  • Дизайн Человека
  • Любимая медитация

Подписаться на обновления

Метки

Садхана авантюрист анахата внутренняя сила выход из созависимости герой доверие духовный учитель жертва исполнение желаний карма комплекс мученичества комплекс самоуничижения контролер любимая медитация любовь манипура мантры медитация медитация от зависимости музыка новые люди первая сутра победитель подсознание пранаяма проветленный провокатор путь духовного счастья садист садистские наклонности садхана эпохи водолея сатурн созависимость созависимые отношения созависисмость созерцатель спасатель стратег тест эффект тени треугольник Карпмана философ чакры эк онг кар юпитер

Психология и Йога с Мариной Солнечной

ГлавнаяОбо мнеУслугиОтзывыРасписаниеБлогКонтакты
© 2017 - 2018 Кундалини Йога Марины Солнечной