Я так долго не писала поскольку всего очень много можно написать) но я точно могу сказать что практика мне подарила каждодневную радость и силы быть счастливой! я долгие годы пребывала в жуткой депресси и самоуничтожении жалость к себе не давала сил к жизни. каждый день вопрос быть или не быть … в начале практики было очень тяжело я несколько раз в день плакала . столько всего… Утренние часы после практики такие прекрасные)) появилось намного больше радости в жизни !силы быть счастливой)) больше глубины…Одним словом я влюбилась в йогу , медитацию, в жизнь!!! преогромное спасибо Тебе !!!!! с удовольствием пройду еще подобную практику )) весной в мае ))? 🐝 🐠 
✨
